Açlık İnsülin Testi ve İnsülin Direnci (HOMA-IR) Değerlendirmesi

Diyet yapmanıza rağmen bir türlü kilo veremiyor musunuz? Yemeklerden kısa bir süre sonra dayanılmaz bir tatlı krizi yaşıyor, eliniz ayağınız titriyor veya üzerinize ağır bir uyku çöküyor mu? Bu belirtiler genellikle irade zayıflığı değil, metabolik bir blokajın, yani tıbbi adıyla İnsülin Direnci'nin habercisidir. Pankreasınızın salgıladığı insülin hormonu, kandaki şekeri hücrelere sokmak için kapıyı çalar; ancak hücreler bu çağrıya yanıt vermezse (direnç gösterirse), şeker kanda birikir ve vücut bunu doğrudan göbek bölgesinde yağ olarak depolar. Satem Mobil Sağlık olarak, Tip 2 Diyabetin (Şeker Hastalığı) ayak sesleri olan bu durumu tespit etmek için Açlık İnsülin ve HOMA-IR testlerini, sabah açlığınız bozulmadan evinizin konforunda gerçekleştiriyoruz.

İnsülin Testi ve HOMA-IR Neden Yapılır?

Bu test grubu, sadece diyabet riski taşıyanlar için değil, açıklanamayan metabolik sorunlar yaşayan herkes için kritik bir yol haritasıdır. GSC verilerine göre hastaların en sık arattığı şu şikayetleriniz varsa mutlaka baktırmalısınız:

• Dirençli Kilo: Özellikle bel ve karın çevresinde oluşan, spor ve diyete rağmen gitmeyen yağlanma.
• Cilt Belirtileri: Boyun, koltuk altı ve kasık bölgelerinde "kir gibi görünen" koyu renkli lekeler (Akantozis Nigrikans) veya et benlerinde artış.
• Hipoglisemi Atakları: Yemek geciktiğinde sinirlilik, titreme, soğuk terleme ve baygınlık hissi.
• Kadın Sağlığı: Adet düzensizliği, tüylenme ve Polikistik Over Sendromu (PKOS) şüphesi.

Test Sonuçları (HOMA-IR Değeri) Nasıl Hesaplanır?

İnsülin direncinin varlığını anlamak için sadece insüline bakmak yetmez; insülinin kan şekeriyle olan ilişkisine bakmak gerekir. İşte buna HOMA-IR (Homeostatic Model Assessment for Insulin Resistance) denir.

Laboratuvarımızda sizden alınan tek bir tüp kanla hem Açlık Kan Şekeri (Glukoz) hem de Açlık İnsülin değeriniz ölçülür. Bu iki değer özel bir formülle (Glukoz x İnsülin / 405) hesaplanarak HOMA-IR skorunuz ortaya çıkarılır.

• HOMA-IR < 2.5: İdeal durumdur. Metabolizmanız sağlıklı çalışıyor demektir.
• HOMA-IR > 2.5: İnsülin direnci başlamış demektir. Kilo vermekte zorlanmanızın sebebi budur ve diyabet riski artmıştır.
• Yüksek İnsülin: HOMA-IR normal olsa bile, tek başına açlık insülininin çok yüksek olması (Örn: >15-20 mIU/L), pankreasın çok yorulduğunu ve gelecekte diyabet gelişebileceğini gösterir.

Aç Karnına Trafik Stresi Yaşamayın

Bu testin en önemli kuralı 8-10 saatlik mutlak açlıktır. Kan şekeri ve insülin stresten, hareketten ve açlık süresinden çok etkilenir. Sabah uyanır uyanmaz, trafiğe girip stres yaşamadan, açlıktan başınız dönmeden numune vermeniz en doğru sonucu sağlar. Uzman hemşiremiz sabahın erken saatlerinde evinize gelir, siz pijamalarınızla konfor alanınızdayken kanınızı alır. Sonuçlarınız aynı gün içinde, diyetisyeniniz veya doktorunuzla paylaşabileceğiniz detayda size iletilir.

Metabolizmanızdaki kilidi açın, sağlıklı kilonuza ulaşmak için ilk adımı atın.